स्वास्थ्य

अनिन्द्राको समस्या : कारण, कसरी पाउने गहिरो निन्द्रा ?

हिजोआज हर मान्छेको दैनिकी व्यस्त छ, तनाव पनि उतिकै । जसले गर्दा मानिसहरुमा अनिन्द्राको समस्या देखा पर्दै गइरहेको छ । जो
थप पढ्नुहोस्...

पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा सुत्थे, भुइँमा सुत्नुको फाईदा

भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ
थप पढ्नुहोस्...

बारुली कम्मर र सुन्दर शरीर चाहियो ? यी चिज खाँदै नखानुस्

यदि तपाईंलाई आफ्नो पेट र कम्मर सानो बनाउने चाहाना छ? त्यसाे हाे भने शारीरिक अभ्यास मात्र होइन, आफ्नो खानपानमा पनि ध्यान
थप पढ्नुहोस्...

जाडोमा अदुवाको सेवनको फाईदा, कोहि ब्यक्तिका लागी भने घातक

जाडो मौसममा अदुवाको सेवन गर्नु अति नै फाइदाजनक हुन्छ । यसले शरीरलाई तातो बनाउनुको साथै रुघा–खोकी, ज्वरो, घाँटी
थप पढ्नुहोस्...

प्रेसर र सुगरका बिरामीमा आउनसक्ने जोखिम- एन्जाइना र हृदयघात

जमाना इन्टरनेटको छ। कोरोनाले जनजीवन अस्तव्यस्त बनाए तापनि युट्युव, फेसबुक, टिकटक र इन्स्टाग्रामले धेरैलाई व्यस्त नै
थप पढ्नुहोस्...

प्रेसर र सुगरका बिरामीमा आउनसक्ने जोखिम- एन्जाइना र हृदयघात

प्रविनकुमार बम जमाना इन्टरनेटको छ। कोरोनाले जनजीवन अस्तव्यस्त बनाए तापनि युट्युव, फेसबुक, टिकटक र इन्स्टाग्रामले
थप पढ्नुहोस्...

दसैंमा छु्टाउनै नहुने सागसब्जी र फलफूल

दसैंको बेलामा प्रायः नेपालीको घरमा मासुका विभिन्न परिकार पाक्छन्। दसैंमा बिहानदेखि बेलुकासम्म टन्न मासु खानुपर्छ भन्ने
थप पढ्नुहोस्...

पछिल्लो २४ घण्टामा ४३९२ जनालाई कोरोना संक्रमण

काठमाडौं- पछिल्लो २४ घण्टामा देशभर ४ हजार ३९२ जना कोरोना संक्रमित पुष्टि भएका छन्। योसँगै संक्रमितको कूल
थप पढ्नुहोस्...

उपत्यकामा २ हजार ४०२ जना नयाँ कोरोना संक्रमित

काठमाडौं- पछिल्लो २४ घण्टामा काठमाडौं उपत्यकामा २ हजार ४०२ जना कोरोना संक्रमित थपिएका छन्। स्वास्थ्य तथा
थप पढ्नुहोस्...